การเปรียบเทียบดัมเบล: Hex กับยางเทียบกับสไตล์ Pro

ดัมเบลล์ประเภทนี้เป็นที่นิยมมากที่สุดสำหรับโรงยิมในบ้านและในเชิงพาณิชย์ คำแนะนำนี้จะช่วยให้คุณนำทางในข้อดีและข้อเสียของแต่ละ

ดัมเบลหกเหลี่ยม ทำด้วยมือจับเหล็กชุบโครเมี่ยมและหัวเหล็กหล่อแบบเชื่อมด้วยการทาสี พวกเขามักพบในโรงยิมที่บ้านและในสถานประกอบการออกกำลังกายขนาดเล็ก

ดัมเบลหกเหลี่ยมทำจากยาง เหมือนกันกับด้านบนพร้อมที่จับเหล็กและหัวเหล็ก แต่ใช้การเคลือบด้วยยางแทนการทาสี ดัมเบล ดังนั้นในขณะที่พวกเขาเป็นเพียงเคลือบยางเราเรียกพวกเขาว่าดัมเบลล์ยางเพื่อความเรียบง่าย

ดัมเบลสไตล์ Pro พบได้ในโรงยิมพาณิชย์ส่วนใหญ่ พวกเขากำลังทำโดยใช้ที่จับเหล็กแข็งและแผ่นน้ำหนักสไตล์ “แพนเค้ก” มาตรฐาน พวกเขาแตกต่างจากดัมเบล

ที่ปรับได้มาตรฐานซึ่งปลายด้ามมีความยาวที่แม่นยำเพื่อให้พอดีกับจำนวนแผ่นที่แน่นอนมันถูกยึดเข้าด้วยกันเพื่อให้กึ่งถาวรและพวกมันมักจะมีฝาปิดท้ายเพื่อทำให้ขอบเรียบขึ้น

ยางดัมเบลสไตล์โปร อยู่เหนือการเคลือบด้วยยางบนแผ่นน้ำหนักแทนการทาสี อีกครั้งสำหรับระยะสั้นเราเรียกพวกเขาว่ายางแทนการเคลือบยาง ดัมเบล กระชับต้นแขน โปรดจำไว้ว่าดัมเบลสไตล์โปรปกติสามารถทำด้วยฝาปิดปลายยางเท่านั้น

ทุกประเภทด้านบนสามารถมีมือจับโค้งได้ ที่จับที่โค้งมนจะมีความหนาตรงกลางกว่าขอบทำให้การจับที่กว้างขึ้นและถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์มากขึ้น

ค่าใช้จ่าย

ความแตกต่างของค่าใช้จ่ายจะแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับน้ำหนักเพราะดัมเบลสไตล์โปรเริ่มต้นที่ราคาสูงขึ้น แต่ราคาไม่เพิ่มขึ้นเท่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ดัมเบล กับ บาร์เบล อะไรดีกว่า โดยทั่วไปแล้วดัมเบลหกเหลี่ยมและยางจะมีราคาต่อปอนด์โดยทั่วไปแม้ว่าขนาดที่เล็กที่สุดและใหญ่ที่สุดอาจถูกปรับราคาเพื่อให้ได้มาร์จิ้นขั้นต่ำสำหรับการขายปลีกหรือเพื่อพิจารณาต้นทุนการขนส่งที่เบ้

# 1: Hex
# 2: Rubber Hex – 1.5 ถึง 2 เท่าของราคา hex dumbbells
# 3: Pro Style – ทุกที่ตั้งแต่ 1.5 ถึง 8 เท่าของราคาดัมเบลฐานสิบหก
# 4: Rubber Pro Style – ทุกที่ 1.5 ถึง 11 เท่าของราคาดัมเบลฐานสิบหก

ปกป้องพื้น

ดัมเบลล์ที่ทำจากยางนั้นนุ่มและจะไม่ทำให้พื้นของคุณเป็นรอย ผู้ชนะที่นี่คือยางโปรสไตล์เนื่องจากขอบที่ราบเรียบของหัว แม้แต่ยางก็สามารถแข็งได้และขอบที่คมชัดกว่าของดัมเบลหกเหลี่ยมยางสามารถแทงเข้าไปในพื้นที่บอบบางได้หากคุณไม่ระวัง ดัมเบล คืออะไรแต่นั่นอาจจะเอื้อมถึงเพราะขอบนั้นไม่คมมากนัก เหล็กทาสีเป็นภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดในพื้นที่บอบบางดังนั้นดัมเบลหกเหลี่ยมที่มีขอบคมชัดกว่าและมีพื้นผิวที่ขรุขระกว่า

# 1: สไตล์ยาง Pro
# 2: Hex ยาง
# 3: สไตล์โปร
# 4: Hex

ความคงทน

แม้แต่การอบที่มีคุณภาพสูงบนดัมเบลหกเหลี่ยมเหล็กที่ทันสมัยก็จะกลายเป็นชิปในที่สุดเมื่อดัมเบลล์ถูกกระแทกไปรอบ ๆ ทำจากยางดัมเบลล์กระแทกเข้าหากัน อย่างไรก็ตามยางที่สัมผัสกับแดดร้อนจะขยายตัวตามความร้อนและการสัมผัสซ้ำ ๆดัมเบล ควรหนักเท่าไหร่อาจทำให้ยางเริ่มแตกจากการขยายตัวและการหดตัวดังนั้นถ้าคุณอยู่ในสภาพอากาศร้อน ดวงอาทิตย์. สมมติว่าคุณสามารถจัดการกับมันได้ยางจะออกมาข้างหน้า

เพลทในรูปแบบดัมเบลล์มีผิวเรียบที่ทนต่อการบิ่นได้ดีกว่าแบบดัมเบลฐานหก หากคุณเคยแต่งดัมเบลล์หกเหลี่ยมไว้ด้วยกันที่ด้านบนสุดของแท่นพิมพ์และได้พ่นสีบนใบหน้าคุณรู้ว่ามันมีความสำคัญขนาดไหน แน่นอนว่าการเคลือบด้วยยางจะป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นและดัมเบลที่ไม่ใช่ยางนั้นสามารถประกอบเข้ากับฝาท้ายยางได้

Hex dumbbells เชื่อมเข้าด้วยกันและในขณะที่รอยเชื่อมมักจะดีมากความเสี่ยงเล็ก ๆ ของรอยเชื่อมที่นี่จะต้องได้รับการยอมรับโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ dumbbells ที่ไม่ผ่านการตรวจสอบคุณภาพของหนึ่งในผู้ผลิตชั้นนำของสหรัฐอเมริกา วิธีที่จะทำลายดัมเบลคือการวางมันจากมุมสูงดังนั้นหัวหนึ่งชนก่อนและทำให้เกิดแรงบิดที่เกิดขึ้นบนด้ามจับ เมื่อการเชื่อมล้มเหลวหัวมักจะไม่หายไป แต่มันอาจจะหลวมและวอกแวกเล็กน้อย ความเสี่ยงในเรื่องนี้ไม่ได้เป็นปัญหาด้านความปลอดภัยเพราะเห็นได้ชัดว่าเมื่อศีรษะของคุณหลวมหรือถ้ามันทุบจนพอจะหลุดออกมา

ในสไตล์ดัมเบลล์แผ่นยึดจะถูกยึดด้วยสลักอัลเลนที่ค่อนข้างแน่นจากโรงงาน เห็นได้ชัดว่าเมื่อมันเริ่มหลวมหลังจากการใช้งานจำนวนมากและมันเป็นเรื่องง่ายที่จะกระชับ

# 1: สไตล์ยาง Pro
# 3: Hex ยาง
# 4: สไตล์โปร
# 5: Hex

การใช้พื้นที่ที่ดีที่สุด

ดัมเบลหกเหลี่ยมที่เล็กที่สุดใช้พื้นที่น้อยที่สุดในขณะที่ดัมเบลที่ใหญ่ที่สุดมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่กว่าดัมเบลสไตล์โปรและจะใช้พื้นที่แร็คมากขึ้น ขนาดของดัมเบลล์สไตล์โปรมีเส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด (ขนาดของเพลต 10lb) และมันก็เพิ่มการใส่เพลตไปเรื่อย ๆ ดังนั้นสำหรับขนาดที่ใหญ่กว่านั้นโปรจึงเป็นพื้นที่ที่ใส่ใจมากที่สุด

การเคลือบยางของดัมเบลหกเหลี่ยมยางนั้นหนาพอที่ดัมเบลล์หกเหลี่ยมของยางจะใช้พื้นที่มากที่สุดบนชั้นวางที่มีขนาดใหญ่กว่า

ปัจจัยการตัดสินใจที่นี่จะเป็นดัมเบลสไตล์โปรที่มีแนวโน้มที่จะหมุนไปรอบ ๆ และมักจะใช้กับแร็คที่มีอานม้าแต่ละอันสำหรับดัมเบลแต่ละตัวแทนที่จะเป็นแร็คแบน มันดูดีมากและทำให้พวกมันเป็นระเบียบ แต่มันใช้เนื้อที่มาก ในกรณีนี้ยางสไตล์จะใช้พื้นที่เดียวกันกับสไตล์มืออาชีพปกติ

# 1: Hex
# 2: Hex ยาง
# 3: สไตล์โปร
# 4: สไตล์ยาง Pro

กลิ่น

ยางที่นำมารีไซเคิลนั้นมีกลิ่นเหม็น มันแตกต่างกันไปและมักจะไม่เลวร้ายเกินไปและคุณอาจไม่ได้สังเกตเห็นจนกว่าคุณจะใส่จมูกของคุณและมันก็จางหายไปตามกาลเวลา อย่างไรก็ตามยางบริสุทธิ์เช่นเดียวกับทรอยดัลเบลล์ของทรอย TSD ทำจากยางเช่นเดียวกับทรอยเบลล์สไตล์ทรอยโปรที่ไม่มีกลิ่น

# 1 / # 2: Hex, Pro Style
# 3: สไตล์ยาง Pro
# 4: Hex ยาง

อย่ากลิ้งออกไป!

สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้คือดัมเบลล์ของคุณม้วนตัวออกไปทำให้ผู้สัญจรไปมาและทุบหัวของพวกเขาเปิดบนเครื่อง แต่มันก็น่ารำคาญเมื่อคุณพยายามออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์หนัก ๆ และพวกมันก็จะกลิ้งไปบนพื้นโรงยิมที่ไม่สม่ำเสมอ โรงยิมของโรงจอดรถมักจะลาดไปทางเข้าเสมอ และคุณต้องการให้ดัมเบลล์อยู่ในที่เพื่อไม่ให้ปะปน

เท่าที่เป็นสไตล์มืออาชีพยางอยู่ข้างหน้าเล็กน้อยเพราะพื้นผิวยางที่นุ่มนวลจะสร้างความมั่นคงมากขึ้นและอาจไม่กลิ้งไปเมื่อเหล็กธรรมดาจะผ่าน ในความเป็นจริงแล้วเลขฐานสิบหกของยางนั้นมีแนวโน้มมากกว่าเลขฐานสิบหกที่จะกลิ้งลงเนินเมื่อมันเกิดขึ้นเนื่องจากแรงเสียดทานทำให้ไม่สามารถเลื่อนและหยุดและความจริงก็จะดีขึ้น

สิ่งนี้อาจส่งผลต่อประเภทของชั้นวางที่คุณได้รับ ชั้นวางที่มีอานม้าทำขึ้นเพื่อให้ดัมเบลสไตล์หนึ่งนั่งในแต่ละอานและใช้พื้นที่บนพื้นจำนวนมาก

# 1: Hex
# 2: Hex ยาง
# 3: สไตล์ยาง Pro
# 4: สไตล์โปร

ค่าบำรุงรักษา

สำหรับน้ำหนักที่สูงขึ้นการบำรุงรักษาดัมเบลฐานหกที่ได้รับความเสียหายจะสูงกว่ามาก หากคุณไม่ใช่คนเดียวที่ใช้อุปกรณ์นี้คุณสามารถเดิมพันได้ว่าผู้คนกำลังจะลดน้ำหนัก ความซุ่มซ่ามบาดเจ็บไม่เคารพอุปกรณ์ใด ๆ มันจะเกิดขึ้นเมื่อใช้งานเพียงพอ เมื่อดัมเบลล์กระแทกพื้นในมุมหนึ่งสามารถวางความเครียดที่ปลายด้ามจับได้มากเกินไปและมันสามารถงอได้ ดัมเบลหกเหลี่ยมกลายเป็นถังขยะทันทีและคุณต้องซื้ออันใหม่และอันที่หนักก็ไม่ถูกที่จะจัดส่ง

เมื่อดัมเบลแบบโปรตกและแตกมันสามารถถอดประกอบได้และที่จับหรือแผ่นน้ำหนักใด ๆ ก็สามารถเปลี่ยนได้โดยมีค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด

ความทนทานครอบคลุมอยู่ในหมวดหมู่ข้างต้น แต่ในการพิจารณาการบำรุงรักษาเราต้องพิจารณาว่าดัมเบลนั้นมีโอกาสแตกหรือเสียหายอย่างไร ยางมีโอกาสน้อยที่จะแตกหักมากกว่าเหล็กเปล่าเมื่อตกบนพื้นคอนกรีต แต่ก็มีราคาแพงกว่าที่จะทดแทน อย่างไรก็ตามความเสียหายที่พบได้บ่อยที่สุดในดัมเบลนั้นไม่ใช่การบิ่นของศีรษะเนื่องจากถูกทิ้งไว้บนคอนกรีตเปลือยเพราะคนส่วนใหญ่มีความรู้สึกมากกว่านั้น แต่การโค้งงอของด้ามจับเนื่องจากถูกกระแทกไม่ดี ดังนั้นฉันจึงให้อันดับที่สูงขึ้นแก่ดัมเบลล์ที่ไม่ใช่ยางที่นี่เมื่อพิจารณาถึงค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้นในการแทนที่ดัมเบลล์ยางหรือแผ่นยางสไตล์โปร

# 1: สไตล์โปร
# 2: สไตล์ยาง Pro
# 3: Hex
# 4: Hex ยาง

ช่วงน้ำหนัก

ดัมเบล Hex เริ่มต้นเพียง 1 ปอนด์ในขณะที่ดัมเบลสไตล์โปรเริ่มต้นที่ 5 ปอนด์ แต่จริงๆแล้วเมื่อคุณอ่านบทความเช่นนี้เพื่อตัดสินใจในกลุ่มดัมเบลล์คุณอาจไม่กังวลเกี่ยวกับการมีน้ำหนักต่ำกว่า 10 ปอนด์ Neoprene dumbbells เป็นที่นิยมสำหรับขนาดเหล่านั้น ดังนั้นฉันจะเพิกเฉยที่ส่วนล่างและมองไปที่ปลายสูงกว่า Prostyle dumbbells สูงถึง£ 150 หรือสูงกว่าในขณะที่ dumbbells hex อาจไม่เกิน 100 ปอนด์

แม่เหล็ก PlateMate ที่เป็นที่นิยมซึ่งใช้ในการเพิ่มน้ำหนักด้วยดัมเบลที่เพิ่มขึ้น 1.25 หรือ 2.5 เล็กน้อยจะไม่ยึดติดกับการเคลือบยาง อีกวิธีหนึ่งของการโหลดแบบไมโครคือการใช้น้ำหนักข้อมือคุณจึงไม่โชคทั้งหมดและคุณอาจพบว่าคุณชอบน้ำหนักข้อมือมากกว่าแม่เหล็ก แต่ดัมเบลล์ที่ไม่ใช่ยางใช้เค้กที่นี่เพื่อการใช้งานได้หลากหลายมากขึ้น

บางคนชอบวิธีการที่ถูกในการซื้อดัมเบลล์ที่เพิ่มขึ้น 10 ปอนด์และใช้ PlateMates เพื่อเติมลงในช่องว่างน้ำหนัก 5 ปอนด์และในกรณีนี้ชุดดัมเบลเหล็กก็เป็นข้อตกลงที่ดีกว่า

# 1: สไตล์โปร
# 2: Hex
# 3: สไตล์ยาง Pro
# 4: Hex ยาง

 

Leave a Reply